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Todos sabemos que el día a día puede ser muy agobiante. Y, si no es controlada, puede convertirse en un grave problema para nuestra salud. Existen personas que no perciben la gravedad de padecer constantemente ansiedad ya que lo consideran como algo normal, sin embargo la realidad es totalmente contraria. Por eso, en Diario Femenino queremos ayudarte con 60 frases par superar la ansiedad que puedes leer cuando no sepas qué hacer y, sobre todo, algunos consejos para enfrentarte a ella. Ayudando a analizar y resolver dicha amenaza en un corto tiempo para evitar su desarrollo.

Palabras de aliento para afrontar tus problemas psicológicos

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